Biblioteca de recetas, lista de compras y modo de cocina
Transfiera una receta de HealthyChefRecipes a Cholesterol Coach y utilícela después para porciones, compras y cocina.
Qué hace este módulo
Este flujo conecta HealthyChefRecipes con Cholesterol Coach. Una receta guardada puede transferirse, importarse 1:1 u optimizada, abrirse en la Biblioteca de recetas, ajustarse por porciones y utilizarse para la lista de compras y el modo de cocina.
Cuándo usarlo
Úselo cuando encuentre en HealthyChefRecipes una receta que quiera conservar y utilizar dentro de Cholesterol Coach.
Tutorial en vídeo
Tutorial paso a paso
- Desde Planificación de comidas, abra Recetas guardadas o importadas y después Biblioteca de recetas.
- Explore HealthyChefRecipes y elija la receta que quiera.
- Introduzca su dirección de correo electrónico y guarde la receta para transferirla a Cholesterol Coach.
- De vuelta en Cholesterol Coach, abra Transferencia de recetas.
- Elija Importar 1:1 o Importar optimizada para la receta guardada.
- Abra la receta importada y revise los ingredientes, la preparación y los valores nutricionales.
- Cambie el número de porciones si es necesario; las cantidades de ingredientes y los totales nutricionales se ajustan.
- Abra la lista de compras y marque los ingredientes que ya tiene en casa para excluirlos de la lista impresa.
- Imprima la lista de compras o guárdela como PDF.
- Abra Imprimir modo de cocina para ver claramente los ingredientes y la preparación mientras cocina.
Qué ocurre después
La receta importada permanece disponible en Cholesterol Coach y puede utilizarse para planificación, compras, cocina y entradas del Diario.
Consejos prácticos
- Use Importar 1:1 cuando quiera conservar la receta tal como se guardó.
- Use Importar optimizada para la versión optimizada de Cholesterol Coach.
- Compruebe el número de porciones antes de utilizar la lista de compras.