Tutorial

Meine Lebensmittel

Erstellen und verwalten Sie eigene Lebensmitteleinträge für Lebensmittel, die noch nicht in Ihrer persönlichen Liste stehen.

Was dieses Modul macht

Mit Meine Lebensmittel speichern Sie ein eigenes Lebensmittel mit Nährwertangaben, damit Sie es später in Cholesterol Coach wiederverwenden können.

Nutzen Sie Meine Lebensmittel, wenn Sie einen eigenen Lebensmitteleintrag für die wiederholte Verwendung speichern möchten.

Öffnen Sie unter Menüplanung Eigene Lebensmittel verwalten und wählen Sie Meine Lebensmittel öffnen.
Öffnen Sie Lebensmittel hinzufügen.
Geben Sie den Namen des Lebensmittels ein.
Geben Sie die Kalorien pro 100 g ein.
Ergänzen Sie Cholesterin, Protein und weitere Nährwerte, wenn diese verfügbar sind.
Wählen Sie Speichern.
Der neue Eintrag erscheint unter Gespeicherte Lebensmittel und kann dort später bearbeitet oder gelöscht werden.

Das Lebensmittel ist in Ihrer persönlichen Lebensmittelliste gespeichert und kann wiederverwendet werden.

Verwenden Sie die Werte pro 100 g, wenn das Formular danach fragt.
Nutzen Sie einen eindeutigen Namen, damit Sie den Eintrag später leicht erkennen.
Weitere Nährwerte sind optional, wenn Ihnen die Angaben nicht vorliegen.